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Ultra im Kopf
Jeder weiß, dass es beim Rennsteiglauf noch eine Strecke jenseits des Marathons gibt. Oft habe ich im Ziel gestanden und die Läufer angeschaut, die nach über 70 Kilometern Weg in Schmiedefeld ankamen. Neben der reinen Bewunderung auch immer mit der Neugier,...
Kein Papier der Welt
Ach war das heute schön - überall die Anteilnahme der Freunde und Kollegen ... "Wie isses denn gelaufen?" - "Na spitzenmäßig!" - "Haste Muskelkater?" - "Nö" - "Boah echt?" ... und so weiter. Und immer wieder die gutgemeinte Frage nach dem Platz. Und immer...
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Lächelnd ins Ziel...
Der Rennsteiglauf ist Geschichte. Zumindest in diesem Jahr, na klar. Und es wurde das erwartete Erlebnis! Alle haben zuerst schön die Wetter-Daumen gedrückt. Also kam das ganze Zeug brav in der Nacht vorher runter. Zum Lauf selbst herrschte optimales...
"Waldemar ist da!"
Na? Erinnert ihr euch noch an diesen Satz? Heinz Florian Oertels legendäre Reportage von Waldemar Cierpinskis Marathon-Sieg 1980 - "Väter habt Mut! Nennt eure neugeborenen Söhne heute Waldemar! Waldemar ist da!" Immer wenn ich Waldemar Cierpinski sehe,...
Wetter oder nicht?
Nur noch fünf Tage! Langsam wird mal die Wettervorhersage interessant, oder? Hmmm, die Meinungen gehen auseinander. Also, Neuschnee wird es eher nicht geben, soweit lehne ich mich mal aus dem Fenster. Aber leider mehren sich die Stimmen, die von Regen...
Nimmst du noch zu dir oder isst du schon?
Kennt ihr diese Läuferkollegen auch? Hohle Wangen. Tiefliegende Augen. Starrer, konzentrierter Blick. Kein Lächeln, wenn man ihnen im Wald begegnet. Den Gruß zu erwidern geht gar nicht. Vermutlich würde dabei der Puls aus dem Takt geraten und die Trainingseinheit...
Kein Zufall
Heute ist so ein Tag, wo ich wieder mal drauf aufmerksam gemacht werde, dass es keine Zufälle gibt. Offenbar wollte mich jemand nach dem gestrigen Abend wieder aufbauen. Als ich heute morgen im Auto saß, bekam ich grade noch die Verkehrsmeldung mit, dass...
Dialog im System
Nach dem langen Lauf am Sonntag folgte ein leichtes Krafttraining mit anschließender Massage am Montag. Man gönnt sich ja sonst nichts ;-) Doch schon gestern deuteten die Beine wieder an, dass sie laufen wollten – dachte ich zumindest. Ich gönnte ihnen...
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Genuss
Nach einer ereignisreichen Woche mit viel Arbeit bis zum gestrigen Abend habe ich mich schon richtig auf den heute geplanten Lauf gefreut. Es ist sicher schon ein Jahr her, als ich am Ausgangspunkt vieler meiner Laufstrecken eine Schautafel entdeckt habe,...
