Neue Laufwunder in Sicht!

24. Mai 2010 , Geschrieben von Laufwunder

Das schöne Pfingstwetter war natürlich Laufwetter! Endlich mal warm, Sonne, kurze Hose – ein Genuss! Nach einer kleinen Runde gestern zusammen mit Manu war ich heute das erste Mal nach dem Rennsteiglauf wieder im Vessertal unterwegs. Ich war schon überrascht, wie locker die Beine gut zwei Wochen nach dem Ritt über den Kammweg schon wieder waren! Also hat sich die Zeit der relativen Zurückhaltung gelohnt. Es fühlte sich einfach schön an, wie die Beine fast von selbst liefen. Natürlich habe ich bei der Gelegenheit auch ein Laufladen-Klischee bedient und mein Rennsteig-Finisher-Shirt zur Schau gestellt, nur um das mal anzumerken, grrrrrrr. Nur die blühenden Landschaften ließen im Tal noch auf sich warten. Ich hatte schon mit bunten Wiesen gerechnet, aber die Natur ist noch nicht hinterhergekommen mit den paar sonnigen Tagen. Aber nun werde ich das wieder öfter abends prüfen und dann gibt es schöne Fotos hier J

Ganz nebenbei habe ich auch meinen Laufkalender auf Stand gebracht. Nächster Höhepunkt wird eine Familienstaffel zusammen mit Manu, Tina und einem ganz neuen Laufwunder, meinem Bruder nämlich, sein. Wir werden als „Laufwunder Sachsen/Thüringen“ die 42,195 Kilometer des Chemnitzer Marathons als Team-Staffel in Angriff nehmen. Und dann ist auch die Rennsteig-Staffel nicht mehr weit. Einen Marathon werde ich erst Ende Juli wieder laufen. Das wird der Romantik-Schlösser-Lauf rund um Füssen werden. Die Fotos von der Strecke versprechen dort einen schönen Landschaftslauf mitten in Bayern. Den Rest der Planung seht ihr in der Tabelle rechts. Welche Vorhaben halten euch denn so auf Trab?

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Ramona

05/26/2010 16:32

Nunja, das ist die Gretchenfrage. Meine Vorhaben sind derzeit der Schweriner Fünfseenlauf, mit seinen 30 km ein schöner Trainingslauf. Weiter geht es dann im Urlaub nach Tirol (zum Wandern/vielleicht Bergsteigen als Vorbereitung) und von da nach Davos zum K78. Ja, und weils so schön ist habe ich mich jetzt einfach noch einmal zum Müritzlauf angemeldet. Sind auch noch mal 76,6 km. Dann ist erst einmal Ruhe. Im November möchte ich dann noch die MauerwegsTour mitlaufen, das ist dann ein 3-Tage-Lauf an der Berliner Mauer. Ich glaube, das reicht für dieses Jahr. Es sei denn, mir fällt noch was Verrücktes ein, das ich so nebenbei noch mitmachen kann. Zeitmäßig sieht es aber nicht so rosig aus. :D Viel Spaß bei Deinen Vorhaben, Holger! ;) Liebe Grüße Ramona

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Petra

05/25/2010 22:23

Hallo Holger, so wie es mir beim Rennsteiglauf erging, habe ich die Angst vor einem Hunderter verloren. (aber nicht den Respekt vor dieser Strecke) Natürlich kann es mir passieren, daß es mir an diesem Tag richtig schlecht geht - das weiß keiner vorher. Es kann auch passieren, daß ich mich selbst verfluche. Die Umstände beim Rennsteiglauf waren für mich so, daß ich den Lauf im Nachhinein als Trainingslauf betrachte. Ich bin da mit einem Durchschnittspuls durch, der in der Fettverbrennungszone liegt. Will heißen, daß ich mich nicht verausgabt habe. Die Strecke des TU kenne ich - zumindestens zur Hälfte. Sie ist zwar schwierig, aber wunderschön. Ich werde konsequent jeden steileren Anstieg gehen - von Anfang an. Das spart die Kräfte, die ich zum Ende zu brauche. Außerdem habe ich noch eine Rechnung vom letzten jahr offen. Da waren es zwar "nur" die 50km - aber die Fehler des letzten jahres mache ich bestimmt nicht wieder. Das Wichtigste aber für mich ist die Freude auf dieses Ereignis. Außerdem habe ich mit Angela eine tolle Radbegleiterin. Schaun mer mal - im Juli wird sich zeigen haben, ob es richtig war oder nicht. Liebe Grüße Petra

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Petra

05/25/2010 21:35

Hi Holger, das schreibst ausgerechnet Du? Ich erinnere mich an den Artikel Konsequenzen... Ich dachte eigentlich auch, du freust dich für mich. Glaub mir - ich weiß, was ich tue und ich würde auch aufhören, wenn es gar nicht mehr geht. Der Thüringen Ultra steht schon seit geraumer Zeit auf meiner Wunschliste - die Entscheidung, ob ich ihn in Angriff nehme, wollte ich nach dem Rennsteiglauf treffen. Allerdings ist diese Entscheidung bereits nach Kilometer 57 gefallen. Und ich werde im Ziel bestimmt nicht als gesundheitliches Wrack umfallen, da würde ich schon vorher aufhören. Viele Grüße Petra

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Laufwunder

05/25/2010 22:00

Liebe Petra, ich erinnere mich vor allem an meinen Beitrag "Wie lang ist lang genug?" ;-) Was den Laufladen betrifft, sind wir uns einig. Welche Motivation treibt dich in diesem Falle? Glaub mir, ich werde der Erste sein, der dir zumindest in Gedanken gratuliert und sich freut, wenn du ins Ziel kommst! Aber ein bissel Schiss habe ich doch bei dem Gedanken... ;-) Ich wünsch dir auf alle Fälle viel Glück und ein gesundes Finish! Liebe Grüße vom Holger

Petra

05/24/2010 22:21

Hi Holger, schön, daß es dir schon wieder so gut geht! (Hab auch nichts anderes erwartet...) Weißt du, was ich verrücktes Huhn gemacht habe? Ich habe mich doch tatsächlich beim Thüringen Ultra für den 100er angemeldet... Viele liebe Grüße Petra

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Laufwunder

05/25/2010 09:23

Hi Petra, einen Hunderter??? Ich will keine Spaßbremse sein, aber bist du sicher, dass du das ohne Risiko und mit Spaß schaffen kannst? Aus dem Bauch heraus würde ich dir in diesem Falle nicht zuraten. Das ist eine neue Schallmauser und dann noch auf einer der härtesten Strecken überhaupt. Menno mach dir bloß nichts kaputt, hier kannst du nachhaltig Schaden an Körper und Laufgeist nehmen. Ich halte die Idee für über-ambitioniert in diesem Jahr, ehrlich gesagt. Mach vorsichtig! Lieber Gruß vom Holger