Overblog Alle Blogs Top-Blogs Sport
Edit post Folge diesem Blog Administration + Create my blog
MENU
Werbung
Laufwunder

Kein Rennsteig...

16. Mai 2014 , Geschrieben von Holger

…ist auch keine Lösung!

Noch vor einer Woche hätte die Überschrift anders gelautet, deshalb habe ich lieber mal längere Zeit die Klappe gehalten hier. Es stand wirklich kurz vor knapp mit der Teilnahme überhaupt und ich war ziemlich am Boden mit meiner Stimmung. Schon Ende vorigen Jahres bekam ich bei Läufen über zwei Stunden heftige Schmerzen im Hüftbereich, die sich dann in Rücken und Beine fortsetzten und zur Quälerei wurden. Im Winter bin ich der Sache auf den Grund gegangen. Erspart mir, das Hin- und her zwischen Orthopäde und Physiotherapie im Detail aufzuschreiben. Hilfe hat letztendlich ein Osteopath gebracht, der mir einige Abweichungen in der Körperstatik korrigiert hat. Die gute Nachricht – es sind keine Verschleißerscheinungen gewesen! Danach war natürlich noch lange nicht alles sofort wieder im Lot. Mit viel Geduld und Physiotherapie habe ich die Muskulatur langsam wieder in einem entspannten Zustand bekommen.

Aber den Rennsteig hatte ich mir gedanklich schon gestrichen und habe noch vor einer Woche überlegt, ob ich irgendwohin flüchten soll an diesem Tag oder mich ans Rondell setzte und ein bisschen heule, wenn die Supermarathonis vorbeikommen. Das war ja eigentlich auch mein Plan gewesen. Ein spontaner Testlauf am Sonntag von knapp zwei Stunden, den ich mir als „letzten Versuch“ gegeben hatte, verlief plötzlich gut. Und die magische Anziehungskraft des Rennsteigs ließ meine Stimmung mit jedem Tag besser werden. Der Supermarathon verbietet sich natürlich von selbst, denn mir fehlen praktisch alle langen Trainingsläufe. Da ist Demut angesagt. Aber so ein klitzekleiner Marathon? Kurz gesagt, heute habe ich in Neuhaus umgemeldet und laufe doch mit! Der Weg wird das Ziel sein, ganz klar. Der Kopf will es jedenfalls, also werde ich langsam aber stetig und ohne jedes Zeitziel die Sache angehen. Ich freue mich drauf und wünsche allen, die mitmachen, viel Glück!

Werbung
Diesen Post teilen
Repost0
Um über die neuesten Artikel informiert zu werden, abonnieren:
Kommentiere diesen Post