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Laufwunder

Vom Virus erwischt

28. Februar 2013 , Geschrieben von Holger

Das hat vielleicht reingehauen ins Kontor! Man nehme den Klassiker: Samstagvormittag, ein bissel Schnee geschippt, nach dem Mittag mal drüber nachgedacht, ob ich am Sonntag schon wieder einen längeren Lauf wagen könnte nach dem Marathon, alles super....

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Untertage-Spielereien

20. Februar 2013 , Geschrieben von Holger

Ja, was war denn nun im finsteren Schachte? Ich hatte da so einige Experimente vor. Bewusstes langsames Laufen, planmäßige Gehpausen, Sehen, ob meine Trail-Schuhe mit den Einlagen jetzt verwendbar sind, einige Verpflegungs- und Trinkvarianten testen …...

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Galloway grüßt

13. Februar 2013 , Geschrieben von Holger

Hatte ich schon erwähnt, dass am Samstag mein Einstieg in die langen Trainingsläufe stattfindet? Es ist wieder Kristall-Marathon-Tag. Wobei das Ereignis eigentlich zweitrangig ist. Ich sehe es eher als die Chance, bei angenehmer Wärme auf ansprechendem...

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Kein Winterschlaf!

8. Februar 2013 , Geschrieben von Holger

So, jetzt geht es auch mit dem Schreiben hier wieder los. Nicht dass jemand denkt, ich habe Winterschlaf gehalten. So kann man das beim besten Willen nicht nennen, aber Spektakuläres war nicht los – Winter eben. Und ehe ich irgendetwas wiederhole, war...

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